2010年05月06日

[ダイエット]6時起床でウォーキング

東京に居た頃の癖?で
6時30頃に起床してます。

昨日やどらんさんからランニングシューズ購入提案をうけ
まだ早いと、とりあえずランニング開始してからと言った手前
今日休みだし、
なんとなぁくランニングしてきました。


あ、暑い・・



暑さ対策と日焼け対策が課題かなと思いました。

本日の総走行距離:5Km


ね、ねむい・・



posted by nana☆ at 09:18| Comment(22) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月27日

ぃゎきへ〜!![1]

年恒例exclamation×2
我が家の旅行ですが、
今年は福島県いわき市へ行ってきました〜ぴかぴか(新しい)

今回はぶっちゃけ
「コロプラ」の旅ですひらめき

nana☆の目的は塩屋崎灯台♪
そしてスパリゾートハワイアンズのマカダミアナッツ手(チョキ)

旅行日程は2日間でしたぴかぴか(新しい)

初日はnana☆は東京のおうちから常磐線で新幹線
nana☆ファミリーは実家から車で車(セダン)

nana☆はなんと朝5時起きで準備して
6時ちょい前の電車でひとまず表参道まで♪

ここで駅コレ半蔵門線コンプグッド(上向き矢印)

そこから千代田線で北千住まで新幹線

ここでちょっとしたハプニング><

ななは7時3分北千住発の電車を狙っていたのですが
少し乗換えまで時間があったので
端の車両なら混まないだろうと端へ・・

が。

ななななんと!
時間になっても車両が来ない・・

あ。


車両短かったorz

ということで、一本乗り過ごし、
泣く泣く次の快速で。

CIMG0707.JPG

案内的には勝田乗換えだったのですが
乗り換えの時間を余裕を見て
水戸でスーパーひたちに乗り換え。

CIMG0708.JPG

一路いわきへダッシュ(走り出すさま)

10時半にはnana☆ファミリーと合流し
まず最初の目的地、
道の駅 ならはへ。

CIMG0710.JPG

ここで東北道の駅ユーザーズクラブの割引を使って
ソフトクリームを購入るんるん

肝心の味ゎ・・ラムネ・・だっけかな??

そのままならはでランチ。

ちっちゃい食堂でしたが、味は間違いない♪
地域のコミュニティって感じで
都会の荒波で疲れていたnana☆は
まった〜〜りできました猫

つづきは後ほど〜。
posted by nana☆ at 21:49| Comment(25) | TrackBack(0) | 道の駅 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月26日

気になる症状

くらくらくらくら…

最近、めまいがひどいんです
元々血圧低めだし、
朝弱いし、
立ち眩みがあったりしたんですが…


今帰省してるので
ケータイでちょちょっと検索したら
私のめまいは過度なストレスからくるみたいです


今の職場は結構負荷がかかるところなので、
これから仕事の仕方を考えていこうと思いますあせあせ(飛び散る汗)
posted by nana☆ at 22:08| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月12日

今年は福島いわき!【遠征前】

え〜。
毎年恒例になっております。
大家族旅行。

今回はシルバーウィークを利用して
福島へ行ってきます!!

今回は姉のたっての希望で(毎回ですが)
福島県いわき市へ!!
#去年も福島だけど。
#ぁ、去年は会津ね。


今回もじゃらんやら楽天やらあれこれ見て
泊る旅館を決定。
(どこだっけ?)

詳細はまた別途〜〜!

そぉぃぇば、去年の青森卒業旅行、ブログUPしたっけ?

まあまたいつかww
posted by nana☆ at 12:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月20日

ショック!!!

せっかく秘書検定受かったのに
会社の奨励金がないって言う・・

どーーん。
posted by nana☆ at 11:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月24日

コロニーな生活

またまたコロプラ的日記です。

ついにお土産が97%になりました!!


2月だったかな、
折角お土産が90%超えたのに
まさかのお土産追加だったので
すごくやる気が萎えてましたが

地道に活動した結果、
5月には97%と
かなりの追い上げです。


またお土産追加があるかもしれないので
今のうちにフルコンプ目指してがんばります><


コロ番が20000近くなり、
お土産集めしてる人も結構いるのですが
このコロプラを通じて国内旅行に行ったり、
コロプラのお土産に載ってる駅弁やお土産を買ったりと、
結構な経済効果があるんではないでしょうか??

ビックリなのはDSL回線でこのゲームをやっているということ・・



GMさん、そろそろ光にしましょうょ(*´ー`*)
posted by nana☆ at 12:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月29日

異動

異動が決定しました!
勤務地は東京、新宿です。
なんか、本格的にOLってカンジ?ぴかぴか(新しい)

今までゎ作業着着てたから着る服とか楽チンだったけど
今度から私服!!ブティック

作業着着てるほうがハズカシィふらふら

なので、オシャレかわいいOLになれるように頑張りますグッド(上向き矢印)


仕事の中身的にソフティなので
精神的にまたソフティに戻らなぃょぅに頑張ります猫

とりあえず、コンタクトの洗浄液と目薬ゎ必須ァィテム><!!
posted by nana☆ at 17:08| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月12日

異動の季節

春ですね、
異動の季節ですね。

ということで?

私も異動っぽぃです。

青森から東京へ・・

ぁ〜〜〜
遠い。

何よりも車を持っていけないのが辛い。
1年限定でお願いしたいと思います。


とりあえず異動先が決まるまで引越しの準備します〜。

あれこれ捨てょダッシュ(走り出すさま)
posted by nana☆ at 22:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月13日

新年です

けましておめでとうございます(いまさらあせあせ(飛び散る汗)

今年もよろしくお願いします。


去年は資格とかまるっきりとれずじまいでした。

今年こそなんか勉強しようと思います・・
思ってるだけ。


とりあえずACCESS使えるようになりたいな〜と。
ちょっとDB構築しなきゃなんないもんで、
仕事的に。

なんとなく、大学での勉強が役立ってるカンジ??

でも、まぁ
なんとなくだけど。

やっぱりねぇ
デスクに1台UNIX欲しいゎぁ

じゃなかったら勝手にLINUX入れていい??

もうね、
ワードとかたるい

やっぱなんか書くならTEXの方がキレイだし。

なんかプログラムやらないとなまっちゃわないかスゴイ心配・・

とりあえず、来年あたりPC買い替えかな?とか思ってるので
今使ってる子をLINUX機にしようかと・・

ぁ。
でもデスクトップじゃないからキツイ??


どーせ次買うのもモバイル機だろうしなぁ・・

まぁ、テキトーにいじくって遊びます。

東京行ったら週末何して遊ぼう・・


引きこもってなんか勉強するのもアリだね☆

とりあえず、今年の目標は
「なんか資格とる!」
世知辛い世の中ですからね、
ユー○ャンでも始めますかね(笑)


へばね〜手(パー)
posted by nana☆ at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月31日

年の瀬

今年は出張が盛り沢山の
ばたばたした年でした。

来年は・・
もっとバタバタすんのかもねあせあせ(飛び散る汗)

なんてったって東京ってウワサだし。

別に1年なら本社にやらなくてもイイじゃん、
どーせOJTなんでしょ?

とアンケートに書いてみたw

ちょww

叩かれるww


今年は上司にもそれなりに評価されて
それなりにボーナスアップで
嬉しい年でした。

来年ゎ・・
どこの占い見ても
仕事尽くしの一年みたいです。


まぁね、本社なら仕事づくしだゎね。

とりあえず、来年もまったり頑張ろうと思いますグッド(上向き矢印)

でゎ、よいお年を〜手(パー)
posted by nana☆ at 15:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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